Wachttijd
Momenteel geldt er een aanmeldstop voor nieuwe cliënten vanwege de drukte in de praktijk.
Indien u op kortere termijn hulp nodig heeft, kunt u contact opnemen met uw zorgverzekeraar voor wachtlijstbemiddeling. Zij kunnen samen met u kijken naar beschikbare zorgaanbieders waar u sneller terecht kunt. U kunt hiervoor rechtstreeks contact opnemen met uw zorgverzekeraar.
(bijgewerkt 30 oktober 2026)
Zelf aan de slag tijdens de wachttijd
Tijdens de wachttijd kunt u er ook voor kiezen om zelfstandig aan de slag te gaan met uw mentale gezondheid. Verschillende zorgverzekeraars bieden online zelfhulpprogramma’s aan die u zelfstandig kunt gebruiken en staan los van een behandeling binnen mijn praktijk. Deze programma’s kunnen helpen om meer inzicht te krijgen in uw klachten en vaardigheden te ontwikkelen. Mogelijke online hulpmiddelen zijn onder andere:
Zilveren Kruis – ZelfZorgWijzer
Zilveren Kruis biedt op de Zilveren Kruis ZelfZorgWijzer gratis online zelfhulpmodules aan van NewHealth, gericht op onder andere somberheid en paniek.
VGZ – Mentale Gezondheid
VGZ verwijst op de VGZ Mentale Gezondheidspagina naar een eigen Mindfulness Coach-app en biedt vergoedingen voor online programma’s van Therapieland.
CZ – Online gezondheidsprogramma’s
Biedt online gezondheidsprogramma’s gericht op onder andere piekeren, stress en mindfulness.
Nationale-Nederlanden – Gezondeboel
Vergoedt standaard één online jaarprogramma via Nationale-Nederlanden Gezondeboel, waarmee u zelfstandig aan burn-out- of angstklachten kunt werken.
Menzis – Online zelfhulp
Biedt een breed aanbod aan zelfhulpprogramma’s over verschillende thema’s.
Heeft u dringend hulp nodig?
Belangrijk: de praktijk heeft geen crisishulp beschikbaar. Mocht er zich een situatie voor doen die niet kan wachten tot ik weer beschikbaar ben, dan is het belangrijk om contact op te nemen met uw huisarts of de dienstdoende huisartsenpost. Het telefoonnummer van de huisartsenpost wordt vermeld in het voicemailbericht van uw eigen huisarts.